Lisa

Testbericht: ESN Vegan Pro Complex

Hier könnt ihr meinen Erfahrungsbericht über das rein pflanzliche Proteinpulver ESN Vegan Pro Complex* in der Geschmacksrichtung Vanilla Ice Cream lesen. Ihr erfahrt meine Meinung zu Inhaltsstoffen, Aminosäurenprofil, Geschmack, Löslichkeit, Verträglichkeit und dem Preis-Leistungsverhältnis dieses veganen Proteins. Da Geschmack und Verträglichkeit subjektiv sind und die Erfahrungen hier oft weit auseinandergehen, habe ich auch einige Bewertungen anderer […]

Testbericht: ESN Vegan Pro Complex Mehr lesen »

Das tägliche Dutzend – 12 Lebensmittel, die du jeden Tag essen solltest

Das tägliche Dutzend – oder Daily Dozen im Englischen – ist eine Liste von 12 Lebensmitteln, die man täglich zu sich nehmen sollte, um die optimale Gesundheit des eigenen Körpers zu unterstützen. Die auf der Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse erstellte Checkliste soll dir dabei helfen, gesunde und ausgewogene Ernährung einfach und mit Spaß in deinen Alltag

Das tägliche Dutzend – 12 Lebensmittel, die du jeden Tag essen solltest Mehr lesen »

Tägliches Dutzend Checkliste

Testbericht: nutri+ Shape & Shake Veganes Proteinpulver

Hinweis: Das Vegan 3K Protein wurde von Nutri-Plus überarbeitet, nachdem ich es getestet habe. Neben dem neuen Design unterscheidet sich jetzt auch die Zusammensetzung der einzelnen Inhaltsstoffe leicht. Es handelt sich dabei allerdings nur um Unterschiede im Milligramm-Bereich, deswegen gehe ich davon aus, dass meine Erfahrungen auch auf das neue Pulver zutreffen sollten. Das vegane

Testbericht: nutri+ Shape & Shake Veganes Proteinpulver Mehr lesen »

Produkttest Nutri Plus Vegan Protein

Testbericht: Alpha Foods Vegan Protein

Das Vegan Protein Vanilla von der Marke Alpha Foods (ehemals Organic Alpha) war tatsächlich das allererste Proteinpulver das ich ausprobiert habe und ist bis heute eins meiner absoluten Favoriten! In diesem Testbericht habe ich das Mehrkomponenten Proteinpulver genauer unter die Lupe genommen und mir Inhaltsstoffe, Aminosäureprofil, Geschmack, Löslichkeit, Verträglichkeit und das Preis-Leistungsverhältnis im Detail angeschaut. Wenn du

Testbericht: Alpha Foods Vegan Protein Mehr lesen »

Produkttest Alpha Foods Vegan Protein

Authentisches Thai Curry

Rotes Thai Curry war schon immer eins meiner absoluten Lieblingsgerichte. Als ich dann in Bangkok war und einen veganen Kochkurs entdeckt habe, musste ich den natürlich direkt machen. An dem Tag haben wir eine bunt gemischte Einführung in die thailändische Küche bekommen – von Kürbis-Hummus, Erdnuss Sate, Pad Thai, Mango mit Sticky Reis bis zu

Authentisches Thai Curry Mehr lesen »

Authentisches Rotes Thai Curry Titelbild

Vegane Pulled Pork Burger

Dieses Rezept gehört auf jeden Fall zur Kategorie Comfort Food – aber das muss ja auch ab und zu mal sein. Also wenn ihr mal etwas mehr Zeit zum Kochen habt und euch was super leckeres gönnen wollt, probiert auf jeden Fall diese veganen Pulled Pork Burger aus Jackfruit! Mich persönlich hat der Geschmack umgehauen!

Vegane Pulled Pork Burger Mehr lesen »

Pulled Pork Burger mit Avocado Coleslaw

Low Carb Zucchini-Lasagne

Es war nicht einfach, sich zu entscheiden, welches meiner Rezepte ich als allererstes posten soll. Schlussendlich ist es eins meiner persönlichen Favoriten geworden: Low Carb Zucchini-Lasagne. Lasagne habe ich sowieso schon immer geliebt – in allen Arten und Ausführungen. Allerdings ist die traditionelle Art dann doch eher was für Cheat Days 🙂 Deshalb mache ich

Low Carb Zucchini-Lasagne Mehr lesen »

Vegane Low Carb Zucchini-Lasagne
Nach oben scrollen